6 Makanan agar Gula Darah Stabil

1. Brokoli, Bayam dan Kacang Hijau Sayuran ini merupakan sayuran yang sangat dianjurkan untuk para penderita Diabetes. Karena sayuran ini mengandung serat yang yang tinggi dan […]

Wortel dan Jagung (makanan bayi diatas 12 bulan)

Bahan : 1 buah wortel, setengah batang jagung Cara pembuatan : Cuci wortel dan potong menjadi dua. Setengah batang jagung dan kupas kulitnya lalu dicuci, dikukus […]

Susu Jagung Kacang Merah

Bahan: Beras hitam, kacang hitam, kacang merah, kedelai, jagung, wijen. Cara pembuatan : Masukan beras hitam, kacang hitam, gandum, dan wijen masing-masing 1 sendok, cuci dan […]

Makanan Untuk Kesehatan Ginjal

Berikut Ini Beberapa Jenis Makanan yang Berbentuk Sayuran Untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Seperti Dibawah ini : 1. Paprika Merah     Selain Penambah Rasa dan Aroma, Paprika […]

Manfaat Buah untuk Ginjal

a. Manfaat dari Buah Semangka Manfaat buah Semangka dalam menjaga kesehatan Ginjal yaitu karena adanya kandungan kalium yang tinggi. kalium ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa racun […]

Tujuh Bahan Makanan yang Anda Buang Padahal Sebenarnya Sehat …

Menurut Laurence Beeken, Food Information Executive di Weight Loss Resouces, ada beberapa makanan yang memiliki banyak manfaat kesehatan namun kita buang tanpa sadar. Dan kami juga […]

Makanan Sehat Untuk Ginjal Anda

Penyakit ginjal yang sudah kronis merupakan musuh yang sangat berbahaya dan nyata yang sudah mempengaruhi lebih dari 26 juta orang di negara Amerika Serikat. Mereka yang […]

Berry and Rice Muesli

  Ingredients : 250 g brown rice, cooked 50 g millet flakes 50 g sunflower seeds 50 g seedless raisins or sultanans 150 g dried strawberries […]

Salad Siam

  Bahan: 1 bh apel merah, kupas, buang bijinya, potong dadu 20 g tomat merah, buang bijinya, potong dadu 1 1/2 cm 100 g mentimun hijau, […]

Tim Ikan Kerapu

Bahan; 2 ekor ikan kerapu (@400 g)0, bersihkan 1 sdt garam 5 sdm jus apel 1/4 sdt merica bubuk 1 ruas jari jahe, potong seperti batang […]

Notice: Undefined index: in /home/kesehat/public_html/wp-content/themes/betheme/sidebar-blog.php on line 43