Bubur Susu Ubi Merah

Bubur Susu Ubi Merah

Bahan:

  • 100 g ubi merah, kupas, iris kecil
  • 60 g apel, kupas, iris kecil
  • 100 ml air matang
  • 200 ml ASI (2 sdm susu formula seduh dengan 200 ml air matang)

Cara membuat:

  1. Rebus air hingga mendidih, masukkan ubi, masak hingga lunak.
  2. Masukkan apel, aduk terus. Masak selama 2 menit. Aduk terus. Angkat.
  3. Haluskan dan campur dengan ASI atau susu formula.
  4. Sajikan selagi hangat.

Nilai gizi:

Energi: 81 kalori

Protein: 1,1 g

Lemak: 2,7 g

Karbohidrat: 45,4 g

Bantu kami berbagi resep ini kepada teman anda dengan klik icon paling bawah.