5 Manfaat Berlari untuk Tubuh

1. Mampu menurunkan berat badan secara efektif. 2. Meningkatkan sistim kekebalan tubuh. Lari adalah salah satu tips agar tubuh terhindar dari penyakit. 3. Menurunkan berat badan […]

Minum Air Hangat Lebih Banyak Manfaatnya

Sebagai kebutuhan cairan tubuh dan obat paling mujarab air sangat bermanfaat bagi kehidupan kita. Akan tetapi dibandingkan dengan minum air es lebih dianjurkan minum air hangat. […]

manfaat tahu bagi kesehatan

wah ternyata makanan yang selama ini kita makan memiliki manfaat lohh..yuk simak manfaat dari tahu bagi kesehatan kita tahu ternyata makanan yang berasal dari negeri china. […]