January 26, 2014

Manfaat vitamin D

1. Membantu Pembentukan Tulang Untuk pembentukan tulang tidak hanya vitamin D yang berperan tetapi vitamin C juga dapat membantu pembentukan tulang. Manfaat khusus vitamin D adalah […]
January 27, 2014

Manfaat Vitamin C

1. Sistem Kekebalan Tubuh Seringkali virus menyerang sistim kekebalan tubuh kita, yang akan sangat mengganggu aktifitas kita sehari. Disini ternyata vitamin C sangat berperan penting untuk […]
June 20, 2014

Tips-Tips Agar Tulang Kuat…

Minum Susu Kandungan yang ada susu sangat dibutuhkan oleh tulang kita seperti kalsium, vitamin D, protein, fosfor, dan kalium. Rutin Berolahraga Olahraga jalan kaki ataupun lari […]