1. Biji Wijen Biji wijen banyak mengandung mineral dan protein, selain itu wijen juga mengandung magnesium, vitamin E, dan kalsium yang baik untuk meningkatkan sistim metabolisme […]
Foto: Thenewageparents.com Daging, Telur dan Ikan Beberapa jenis daging, ikan dan telur sangat baik untuk dikonsumsi oleh wanita hamil. 1. Daging tanpa Lemak Daging adalah sumber […]