Tips Menjaga Jantung agar Tetap Sehat

1. Olahraga secara Rutin Olahraga secara rutin dapat membantu anda menjaga kondisi yang dapat merugikan jantung, seperti darah tinggi, kolesterol yang tinggi,  diabetes dan stress. Untuk […]

Tips Mencegah Radang Selaput Otak

Meningkatkan Kebersihan. Transmisi meningitis virus dan bakteri dapat dicegah dengan meningkatkan tingkat kebersihan antara orang-orang dengan risiko infeksi dan di antara mereka yang mungkin menyebarkan penyakit. […]

Enam Manfaat Tidur Telanjang

1. Tidur telanjang di malam hati dipercaya dapat mengurangi tingkat stres yang anda alami 2. Tidur telanjang dapat menyehatkan pikiran anda yang sedang banyak masalah. 3. […]

Gejala Penyakit Antraks Penyebab Dan Pengobatannya

Tahukah anda? Anthraks adalah infeksi yang disebabkan oleh bakteri Bacillus anthracis. Bakteri ini membentuk spora yang bercangkang keras. Sedangkan Spora adalah bentuk bakteri yang menyebabkan infeksi. Mereka […]

Makanan untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak

1. Ikan, ikan sangat baik untuk menambah nutrisi otak kita. Dalam ikan terkandung asam lemak omega 3. contoh pada ikan tuna, salmon dan sarden. 2. Bayam, […]

Minuman yang baik untuk tubuh

1. Lemon, dalam lemon banyak mengandung berbagai vitamin dan antioksidan yang berguna untuk menghilangkan rasa capek pada tubuh anda. 2. Cokelat, buatlah segelas cokelat hangat mulai […]

Penyebab Radang Tenggorokkan

Penyebab paling sering dari radang tenggorokan adalah virus yang sama dengan penyebab pilek dan flu. Sedangkan radang tenggorokan yang disebabkan infeksi bakteri lebih jarang. Baik virus […]

Manfaat vitamin D

1. Membantu Pembentukan Tulang Untuk pembentukan tulang tidak hanya vitamin D yang berperan tetapi vitamin C juga dapat membantu pembentukan tulang. Manfaat khusus vitamin D adalah […]

Manfaat Vitamin C

1. Sistem Kekebalan Tubuh Seringkali virus menyerang sistim kekebalan tubuh kita, yang akan sangat mengganggu aktifitas kita sehari. Disini ternyata vitamin C sangat berperan penting untuk […]

Akibat Sering Menahan Kencing

1. Penyumbatan Ureter Ginjal Penyumbatan disebabkan urine yang berisi limbah tubuh tidak segera dikeluarkan. Ibarat saluran air yang jarang bersihkan, maka kotoran lama-kelamaan akan menyumbat saluran […]