January 2, 2014

Tips Mencegah Radang Selaput Otak

Meningkatkan Kebersihan. Transmisi meningitis virus dan bakteri dapat dicegah dengan meningkatkan tingkat kebersihan antara orang-orang dengan risiko infeksi dan di antara mereka yang mungkin menyebarkan penyakit. […]
February 1, 2014

Akibat Sering Menahan Kencing

1. Penyumbatan Ureter Ginjal Penyumbatan disebabkan urine yang berisi limbah tubuh tidak segera dikeluarkan. Ibarat saluran air yang jarang bersihkan, maka kotoran lama-kelamaan akan menyumbat saluran […]
February 3, 2014

Tips Mengatasi Demam pada Anak

1. Agar suhu tubuh anak tidak semakin meningkat, sebaiknya anak di kompres dengan air yang suam-suam kuku. Dengan air ini diharapkan pori-pori dapat terbuka sehingga panas […]
February 7, 2014

Jumlah dan Sumber Kalori

Kebutuhan kalori pada tiap orang berbeda-beda, tergantung pada berat badan, tinggi badan, umur, jenis kelamin, cara makan, kondisi tubuh, dan aktifitas. Agar dapat menghitungnya, kita harus […]