March 2, 2015

Cah Kembang Kol

Bahan: 200 g kembang kol 1 bh tahu, potong-potong hingga kuning 1 bh wortel, potong serong 1/2 bh paprika merah, potong-potong 1/2 bh paprika hijau, potong-potong […]
March 18, 2015

Empat Makanan Jantung Sehat

Asam Lemak Omega 3 Asupan makanan yang banyak mengandung asam lemak omega 3 sangat baik untuk kesehatan. Aneka jenis ikan seperti tuna, ikan sarden, dan tiram […]
April 17, 2015

Buah BIT kaya Manfaat

BIT merupakan sejenis tanaman umbi-umbian yang kaya gizi. Buah dengan nama latin Beta vulgaris ini biasa dijadikan pewarna alami. Buah ini juga bisa di buat sup, […]
June 9, 2015

Kopi Bisa Cegah Kanker Kulit

Minum secangkir kopi pada pagi hari bukan hanya meningkatkan stamina tubuh, juga dapat mencegah terserang melanoma, jenis kanker kulit paling mematikan. Para peminum kopi cenderung sedikit […]