July 11, 2015

Makanan Yang Baik Dikonsumsi Saat Berbuka

  Biasanya tubuh akan melewatkan masa transisi selama 7 hingga 10 hari sejak pertama kali berpuasa. Setelah periode tersebut, tubuh akan mulai terbiasa dan tidak lemas […]
July 26, 2015

Puasa Bikin Awet Muda

Berpuasa dengan mengurangi asupan kalori hingga setengahnya selama lima hari saja disinyalir dapat mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, dan diabetes. Banyak manfaat yang diperoleh selama berpuasa. […]
July 30, 2015

Manfaat Dan Khasiat Tomat

Toamat itu diambil dari bahasa suku Aztek (Bangsa Indian) yakni xitomate atau xitotomate. Orang Perancis menyebut pomme d’amour atau apel cinta. Tanaman jenis sayur ini, banyak sekali […]
July 31, 2015

Puasa Sehat Dengan Sayur Dan Buah

Buah dan sayur sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat buka dan sahur. kandungan serat yang tinggi pada keduanya membuat rasa kenyang lebih lama dan membuat tubuh lebih […]