July 11, 2015

Hadapi Masa Pubertas Remaja Wanita

Masa puber merupakan masa yang paling kritis bagi remaja, terutama remaja putrid, masa ini akan memengaruhi pembentukan self- esteem atau jati diri mereka. Jika orang tua tidak […]
July 16, 2015

Mengenal Diet Secara Benar

Diet  sudah menjadi bagian dari  gaya hidup untuk menjadi lebih sehat, mendapatkan tubuh yang ideal, atau ada pula yang hanya mengikuti  tren. Namun, banyak yang belum mengetahui […]
July 18, 2015

Diet Karbohidrat Agar Tubuh Langsing

Mengurangi asupan karbohidrat dalam makanan terbukti bermanfaat dalam program diet untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan  jantung. Mengurangi karbohidrat  bekerja  lebih baik membentuk tubuh langsing […]
July 24, 2015

A 3 X 1/2 MENIT

Sekedar share ttg kesehatan dr tetangga : Dr. Narko, Sp.Syaraf. A 3 X 1/2 MENIT – Dokter Ahli Syaraf, para ahli sering berpesan, “Setiap orang hrs […]