Jangan Sembarang Pasang Behel

Behel semula bertujuan untuk merapihkan gigi, belakangan ini behel menjadi Fashion braces yang populer di kalangan remaja dan orang dewasa, dengan alasan gaya ataupun memang ingin […]

Awas Bau Mulut

Bau mulut sering menjadi masalah hambatan dalam pergaulan dan membuat minder, untuk menghindarinya sebaiknya jaga kesehatan mulut dan gigi mulai sekarang. Bau mulut didefinisikan sebagai adanya […]

Gizi Terpenuhi, Anak Cerdas

Masa kanak-kanak merupakan periode emas pertumbuhan yang biasa disebut windows of opportunities, dimana pertumbuhan anak berkembang sangat pesat dan tidak dapat berulang. Agar anak dapat tumbuh […]

Olahraga Hijau

Olahraga hijau untuk peyegaran diri . Setelah 5 atau 6 hari bekerja. Ketika akhir pekan, aktivitas yang terpikirkan biasanya adlah tidur atau santai-santai seharaian di rumah. […]

Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat

Menjalankan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan minum air yang cukup dalam seharti menjadi upaya terbaik menjaga ginjal tetap sehat, selain untuk […]

Mengurangi Risiko Kanker Endometrium

Kanker endometrium adalah jaringan atau selaput lender rahim yang tumbuh di luar rahim. Padahal, seharusnya jaringan endometrium melapisi dinding rahim. Kanker endometrium tumbuh pada ovarium, tuba […]

Varises

Jangan Sepelekan VARISES Varises selama ini masih diabaikan, padahal varises merupakan salah satu gangguan vaskuler yang berupa pelebaran pada pembuluh darah baik karena terjadi sumbatan di […]

Cara Alami Menghilangkan Hidung Tersumbat

Saat hidung tersumbat terkadang kita sering risih karena pernapasan menjadi terganggu. Berikut ini ada beberapa cara untuk mengatasi hidung tersumbat dengan cara alami : Balurkan minyak […]

Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Teknik Hypnobirthing merupakan teknik melahirkan dengan menggunakan cara hipnosis dalam proses persalinan Hypnobirthing, tujuannya memberi rileksasi pada ibu sehingga dapat melahirkan tanpa rasa sakit. Keputusan ini […]

Cegah Cedera Saat Olahraga

Gunakan pelindung tubuh Untuk jenis Contact sport sepeti sepak bola, basket, ruby, dan lain-lain umumnya lawan main memberikan perlawanan yang keras dengan melakukan serangan dari berbagai […]