Otak Cerdas, Tubuh Sehat

Kecerdasan dan perilaku anak tidak tercipta secara instan, melainkan mulai dibentuk sejak bayi. Sebagai orang tua ketahui kebutuhan setiap tahapan tumbuh kembang agar kecerdasan anak tumbuh […]

Tak Ada Makanan Yang Buruk, Yang Penting Proposional

Setiap jenis makanan yang masuk ke dalam tubuh memiliki porsi masing-masing. Namun, banyak orang yang melanggar batas tersebut hingga muncullah tren penyakit, seperti diabetes hingga penyakit […]

Manfaat Dan Kebaikan Bawang Bombai

Bawang bombai dikenal sebagai umbi bawang atau umum, digunakan sebagai sayuran, dan yang paling luas dibudidayakan speaies dari genus Allium. Genus ini berisi beberapa spesies lain […]

Gaya Berjalan

Seperti apakah gaya berjalan Anda? Banyak hal di dalam diri kita yang bisa dipakai untuk menjadi petunjuk, seperti apakah sifat, kepribadian , atau kompetensi kita dalam […]

Cegah Gangguan Prostat

Salah satu kanker yang cukup ditakuti oleh kaum Andam adalah kanker prostat. Alasannya, hal ini menyebabkan alat reproduksinya tidak bisa bekerja dengan baik. Kanker prostat terjadi […]

Cegah Sakit Saat PMS

Memilih makanan yang sehat setiap waktu selama satu bulan bisa menjadi suatu tantangan tersendiri. Apalagi jika kondisi ini terkait kebiasaan makan yang dapat membantu Anda mencegah […]

Tips Agar Ginjal Sehat

1. Menjaga Pola Hidup Cara menjaga pola hidup adalah dengan mengatur pola makan yang sehat, tidur dengan baik, dan kurangi makan daging yang berlemak karena daging […]

Cegah Osteoporosis Sejak Dini

Perubahan gaya hidup yang membuat orang cenderung malas bergerak dan berolahraga turut memengaruhi kesehatan tulang. Belum lagi ditambah minimnya kesadaran mengasup makanan berkalisium tinggi. Tak heran, […]

Tips Cara Berhenti Meroko

Dimulai Dari Cara Yang Mudah Cara berhenti merokok dengan mudah bisa Anda lakukan dengan cara memberikan tanda untuk keadaan Anda. Jika Anda sedang dalam kondisi yang […]

Cara Mencegah Menopause Sejak Dini

Ada beberapa cara untuk mengatasi Menopause Sejak Dini, simak sebagai berikut : Konsumsi makanan sehat, menjalankan pola makan sehat adalah bagian dari pencegahan menopouse dini pada […]