Manfaat Sayuran Toge

Toge adalah antioksidan kuat yang sangat padat sehingga perisai tubuh dari radikal bebas. Toge atau orang juga biasa menyebut kecambah adalah makanan jenis sayuran yang biasanya berasal dari biji-bijian seperti kacang hijau, kedelai, dan lain-lain. Toge sendiri bentuknya lebih kecil jika dibandingkan dengan sayuran lainnya. Toge biasanya dimakan bersama makanan tradisional seperti soto, ketoprak, gado-gado dan makanan tradisional lainnya.

 Manfaat toge :

  1. Membantu memperlambat proses penuaan
  2. Mencegah penyebaran sel kanker
  3. Meningkatkan kesuburan
  4. Sangat baik untuk menjaga dan meningkatkan pencernaan keasaman lambung
  5. Untuk kecantikan
  6. Meningkatkan kepadatan tulang
  7. Mengurangi kolesterol dalam darah
  8. Mencegah Serangan Jantung