July 10, 2015

Tim Saring Keju

Bahan: 2 sdm beras putih, cuci bersih 750 ml kaldu kaki ayam 50 g keju/ riccota 25 g taoge kedelai 25 g brokoli
July 11, 2015

Puasa Nyaman Bagi Diabetes

Diabetes bukan menjadi halangan bagi umat muslim untuk berpuasa. Dengan memperhatikan beberapa tindakan pengendalian dan pengobatan, penderita diabetes tetap bisa berpuasa. Yang paling penting konsultasi kan […]
July 11, 2015

Singkirkan Nyeri Otot, Aktivitas Lancar

Pegal dan nyeri otot saat menjalankan aktifitas sehari hari jangan dianggap sepele. Jika tidak diatasi dengan benar, lamkelamaan akan mengganggu kehidupan dan mengurangi produktifitas kerja anda. Mulai  […]
July 11, 2015

Hadapi Masa Pubertas Remaja Wanita

Masa puber merupakan masa yang paling kritis bagi remaja, terutama remaja putrid, masa ini akan memengaruhi pembentukan self- esteem atau jati diri mereka. Jika orang tua tidak […]