June 1, 2015

Asupan Air Seimbang Hidari Obesitas

Faktor energi untuk aktivitas fisik, gaya hidup dan lingkungan memiliki peran penting dalam meningkatkanya. Adanya kecenderungan konsumsi minuman bergula atau berkalori semakin meningkat pada anak-anak, selain […]
June 1, 2015

Vegetable Gratin

Bahan: 60 g kembang kol organik, rebus sebentar 60 g brokoli organik, rebus sebentar 1 bh wortel organik, parut kasar 1 btg daun bawang organik, iris […]
June 2, 2015

5 Manfaat Buah Nangka

Nangka yang tergolong buah teropis ini tidak sulit ditemukan di negara beriklim tropis. Meski begitu, jangan anggap nangka sebagai buah biasa. Faktanya, buah ini menyimpan segudang […]
June 2, 2015

Tim Sayuran

Bahan: 4 btr telur, kocok lepas 4 takar suus formula, larutkan ke dalam 100 ml air hangat 2 sdt minyak sayur 200 g mix vegetables, siap […]