May 24, 2015

Dorayaki Ubi Merah

  Bahan: 2 sdt ragi instan 4 sdm air hangat 3 btr air hangat 3 btr telur 100 g gula pasir 150 g tepung terigu 100 […]
May 25, 2015

Cegah Kanker Usus Dengan Buah Dan Sayur

Benarkah sayur dan buah dapat mencegah kanker usus ? Diet adalah pendekatan potensial penting untuk mengurangi risiko kanker kolorektal. Seorang vegetarian yang sehat memiliki risiko lebih […]
May 25, 2015

Brokoli Creamy

Bahan: 300 g brokoli, petik perkuntun, rebus sebentar 80 g margarin, cairkan 180 ml mayones 2 sdm krim keju 1 btr bawang bombai, parut 1/4 sdt […]
May 26, 2015

Tak Semua Sayur Baik Dikonsumsi Mentah

Mengonsumsi sayuran mentah memang baik untuk kesehatan. Namun, ternyata tak semua sayuran mentah baik bagi tubuh. Beberapa jenis sayuran justru harus dimasak untuk meningkatkan nilai nutrisinya. […]