March 18, 2015

Makanan Sehat dan Bermanfaat

Makanan menjadi salah sayu dari berbagai macam kebutuhan pokok yang harus dipenuhi setiap harinya. Tentunya makanan yang dikonsumsi setiap hari harus baik untuk kesehatan tubuh. Apalagi […]
March 18, 2015

Rujak Kuud

Bahan: 2 btr kelapa muda hijau 300 g gula kelapa (merah), sisir 4 sdm perahan asam jawa Es batu secukupnya
March 18, 2015

Bahaya Konsumsi Protein Berlebihan

Protein memiliki peran penting bagi tubuh. Namun, bukan berarti Anda harus mengonsumsinya tanpa takaran. Pasalnya, asupan protein yang berlebihan bisa membahayakan ginjal. Protein memiliki beberapa fungsi […]
March 18, 2015

Cara Mencegah Menopause Sejak Dini

Ada beberapa cara untuk mengatasi Menopause Sejak Dini, simak sebagai berikut : Konsumsi makanan sehat, menjalankan pola makan sehat adalah bagian dari pencegahan menopouse dini pada […]