Menu Sehat

January 6, 2014

Makanan dan Minuman untuk Menjaga Senyum Indah

1. Makanan kaya Kalsium Tulang dan gigi kita dari  sangat membutuhkan kalsium agar tetap kuat. Kalsium yang dibutuhkan kira-kira 1000mg perhari yang bisa didapat dari yoghurt, […]
January 9, 2014

Minuman yang baik untuk tubuh

1. Lemon, dalam lemon banyak mengandung berbagai vitamin dan antioksidan yang berguna untuk menghilangkan rasa capek pada tubuh anda. 2. Cokelat, buatlah segelas cokelat hangat mulai […]
March 16, 2014

Juice Wijen

Bahan : Wijen panggang Beras ketan yang telah dimasak Kacang merah Gula Cara pembuatan :
March 17, 2014

Makanan Untuk Kesehatan Ginjal

Berikut Ini Beberapa Jenis Makanan yang Berbentuk Sayuran Untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Seperti Dibawah ini : 1. Paprika Merah     Selain Penambah Rasa dan Aroma, Paprika […]
March 17, 2014

Manfaat Buah untuk Ginjal

a. Manfaat dari Buah Semangka Manfaat buah Semangka dalam menjaga kesehatan Ginjal yaitu karena adanya kandungan kalium yang tinggi. kalium ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa racun […]
March 18, 2014

Jenis Buah yang baik untuk penyakit jantung

Ingin mempunyai jantung sehat?  Mulai dari Tomat sampai nanas, setiap sayuran dan buah berwarna menyimpan varian nutrisi yang bisa menyehatkan dan mencegah gangguan jantung. Nanas Satu […]
March 22, 2014

8 Makanan Penyebab Kanker :

Selai Kacang Selai kacang dinilai banyak mengandung vitamin A dan E kalau dibuat dari kacang pilihan. Akan tetapi akan sangat beresiko besar apabila selai kacang hanya […]
March 23, 2014

Manfaat Wortel

Manfaat wortel – Ladies, pasti sudah pernah makan wortel kan, selain digunakan dalam kuah sop, wortel juga banyak dibuat jus. Selain untuk sop dan jus, ternyata […]
April 4, 2014

Manfaat Buah Mangga

Manfaat buah mangga bagi kesehatan tentu saja sangat banyak karena dalam buah mangga terkandung berbagai vitamin, senyawa, dan kandungan lainnya. Mungkin bisa dikatakan setiap orang sudah tahu […]
April 5, 2014

Manfaat Kunyit

Ada banyak sekali manfaat kunyit untuk kesehatan dan obat, salah satunya yakni kunyit bermanfaat untuk mencegah penyakit anemia. Karena kunyit mengandung zat besi untuk pembentukan sel darah merah. […]